Секрет идеального отпуска

Американские ученые выяснили: чтобы получить максимальное удовольствие от отпуска, необходимо разбить его на четыре части.

Чем короче отдых и чем чаще он повторяется, тем больше он запоминается, уверяют специалисты, сообщает «Синьхуа» со ссылкой на британское издание The Telegraph.

Так, по мнению психологов, во время короткого отпуска счастливые моменты запоминаются лучше. А вот отпуск длиною в месяц оставляет далеко не такие яркие впечатления и притупляет чувство удовольствия от смены обстановки.

"Длинный отпуск плох тем, что уже на седьмой день чувство счастья исчезает. Ведь наиболее яркими и волнительными являются первые дни отдыха. Именно поэтому четыре маленьких отпуска в год гораздо полезнее для психического здоровья человека", - говорит профессор Дэн Арели из Университета Дьюка в Северной Каролине.

Однако с Д.Арели соглашаются далеко не все. Так, к примеру, Тим Харфорд, автор книги "Экономист под прикрытием", говорит, что с увеличением числа поездок стресс будет только возрастать. "Чем чаще вы отдыхаете, тем больше неприятностей может с вами приключиться. Не думаю, что оно того стоит", - считает Т.Харфорд.

2010-08-25
Джерело: www.rup.com.ua